[Sportainment] Apa Penyebab Haid Tak Teratur?

epssub.blogspot.com - Banyak wanita memiliki masalah dgn siklus menstruasinya. Jika dibiarkan dan tak dilakukan pemeriksaan, bisa jadi ni justru akan membahayakan kesehatan Anda. Mengetahui penyebab tak teraturnya siklus haid Anda akan membantu penanganan.

Siklus normal dari menstruasi berkisar antara 21-35 hari. Setiap wanita memiliki panjang siklus yg berbeda, bisa 1-2 hari tiap bulannya. Meskipun siklus haid yg tak teratur dianggap umum, tapi jika muncul gejala berupa siklus yg berubah, dari panjangnya pd tiap bulan, pendarahan hebat, tak haid, sampai muncul rasa sakit hebat saat ovulasi, maka Anda patut waspada, demikian seperti yg dikutip dari buku Bayi Tabung, Mempersiapkan Kehamilan, karya dr. Ivan R. Sini, terbitan Gramedia.

Haid yg tak teratur bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Lingkungan yg stres, penuh tekanan, konsumsi kafein / adanya penggunaan obat-obatan tertentu yg bisa berefek pd siklus menstruasi Anda. Fluktuasi pd periode haid menjadi indikator terganggunya hormon yg mengatur menstruasi.

Penurunan lemak / diet berlebih jg bisa mempengaruhi kesehatan seksual Anda. Perlu diketahui, penurunan lemak tubuh hingga 15 persen dpt mengurangi hormon wanita yg mengatur siklus haid. Konsultasikan dgn dokter Anda, jika siklus haid Anda tak sehat untk mendapatkan penanganan segera.

other source : http://okepos.blogspot.com, http://pinterest.com, http://imgur.com