[Manfaat Madu] Ibu Hamil Muda Mual dan Muntah Bukan karena Ngidam

epssub.blogspot.com - Gejala mual dan muntah pd ibu hamil muda memang umum terjadi, dan banyak orang yg menganggap bahwa hal ni karena ngidam. Padahal sebenarnya ngidam adlh kondisi Ibu Hamil yg sangat menginginkan sesuatu. Mual dan Muntah pd ibu hamil bisa menjadi gejala defisiensi berat mikronutrien (Nutrisi yg dibutuhkan Ibu Hamil) yg harus ditangani secara serius.

Kondisi mual dan muntah pd ibu hamil lebih sering terjadi pd usia kehamilan trimester pertama. Mereka biasanya jg akan menyebabkan sulit makan dan hanya mengkonsumsi makanan yg sesuai selera. Padahal hal ni tentu bisa memperparah mikronutrien dan mengganggu asupan nutrisi janin, sehingga mengganggu pertumbuhannya.

Muntah dan Mual pd Ibu Hamil disebabkan karena setidaknya ada tiga mikronutrien yg kurang. Mikronutrien tersebut antara lain ferritin yg merupakan penyusun besi, B6 yg merupakan bagian dari vitamin B kompleks, dan albumin yg menjadi komponen protein, dan apabila Ibu Hamil mengalami Mual Dan Muntah yg semakin parah menjadi tanda terjadinya defisiensi yg makin berat.

Mual dan Muntah pd Ibu Hamil yg tak segera diatasi dpt menyebabkan aluran kemih / faringitis yg merupakan infeksi subklinis pd tubuh bumil. Oleh karena itu apabila Ibu Hamil mengalami Mual dan Muntah akut, segera lakukan pemeriksaan dan memperbaiki keseimbangan asupan makanan. Pemeriksaan dan penanganan secepatnya akan memberi dampak positif pd kesehatan ibu dan janin di dlm kandungan.

Kondisi Mual dan Muntah yg dialami ibu hamil bisa berhenti sendiri setelah memasuki trimester kedua. Pada usia kehamilan ni produksi hormon Human Choreonic Gonadothropin (HCG) sudah mulai menurun, sehingga selera makan Ibu Hamil mulai meningkat, tapi ternyata pd usia itu, masa penting yg menentukan kualitas bayi telah terlewati. Sehingga tentu wanita sebenarnya harus segera meningkatkan asupan gizinya begitu menikah dan sebelum hamil.

Dengan cara ini, maka janin di dlm kandungan akan tumbuh sempurna meski ibu hamil tak menyadari awal kehamilannya. Kecukupan nutrisi sebelum hamil jg memungkinkan wanita tak mengalami mual dan muntah di awal kehamilan. Dan apabila saat hamil muda anda mengalami mual dan muntah, tetaplah berusaha untk mengkonsumsi makan-makanan bergizi, sedikit-sedikit tapi sering.

Ringkasan:

• Mual dan Muntah pd Ibu Hamil Muda disebabkan bukan karena Ngidam,
• Ngidam pd Ibu Hamil Muda adlh kondisi dimana dirinya sangat menginginkan sesuatu,
• Mual dan Muntah pd Ibu Hamil Muda lebih banyak disebabkan karena asupan nutrisi yg kurang, karena nafsu makan berkurang.

source : http://dailymotion.com, http://youtube.com